餐后2小时血糖3.7正常吗

Question

为了控制体重，每天晚上只吃清水煮白菜，坚持一个月后，出现了头晕、眼花、浑身无力的感觉，测量餐后两小时血糖为3.7，这正常吗？

Answer 1

餐后2小时血糖3.7毫摩尔/升属于偏低范围，可能提示低血糖反应或糖代谢异常，需结合空腹血糖及临床症状综合评估。

1、生理性因素

饥饿或长时间未进食可能导致餐后血糖偏低，建议规律进餐并选择低升糖指数食物如燕麦、全麦面包。

2、药物影响

降糖药物使用过量或胰岛素分泌异常可能引发低血糖，需监测用药剂量并备好糖果等应急食品。

3、胰岛功能异常

早期糖尿病或反应性低血糖可能与胰岛功能紊乱有关，常伴心悸、出汗等症状，需进行糖耐量试验确诊。

4、内分泌疾病

垂体或肾上腺功能减退等疾病可能影响血糖调节，需检查皮质醇、生长激素等激素水平。

建议记录连续3天血糖谱，避免空腹运动，随身携带含糖食品，若反复出现低血糖症状应及时内分泌科就诊。