来源：复禾健康
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腿两边磨红可通过保持干燥、使用润肤霜、穿着宽松衣物等方式缓解。
腿两边磨红可能与局部皮肤摩擦过度、汗液刺激或衣物材质粗糙有关。保持局部皮肤干燥有助于减少摩擦，可以使用吸汗性好的爽身粉。涂抹含有氧化锌或凡士林的润肤霜能够形成保护层，减轻摩擦带来的不适。选择棉质或丝质等柔软材质的衣物，避免穿着过紧的裤子或裙子，减少对皮肤的摩擦刺激。如果皮肤出现破损或感染迹象，应及时就医处理。
日常注意个人卫生，避免长时间行走或运动时穿着不合适的衣物，有助于预防腿两边磨红的情况发生。