来源：复禾健康
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血糖长期超过14mmol/L不加以控制，可能引发糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，以及心脑血管疾病、糖尿病肾病等慢性损害。
短期未控制血糖时，体内胰岛素严重不足会导致脂肪分解加速，产生大量酮体堆积引发酸中毒。患者可能出现极度口渴、尿量增多、呼吸深快伴烂苹果味等症状，严重时可出现意识模糊甚至昏迷。高血糖状态使血液渗透压显著升高，可能诱发高渗性高血糖状态，表现为严重脱水、定向力障碍或抽搐，这两种急症均需立即住院抢救。持续高血糖会损伤全身微小血管，导致视网膜病变引起视力下降甚至失明，肾脏滤过功能受损出现蛋白尿及肾功能衰竭。高血糖还会加速动脉粥样硬化进程，显著增加心肌梗死、脑卒中等心脑血管事件风险，同时可能引发周围神经病变导致肢体麻木、刺痛或感觉丧失。
建议定期监测血糖并记录数据，每日保持30分钟以上有氧运动如快走或游泳，避免空腹运动防止低血糖。饮食选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，控制每日主食摄入量在200-300克，增加绿叶蔬菜和优质蛋白摄入。出现多饮多尿、体重骤降等异常症状时应及时就医，在医生指导下调整降糖方案，切勿自行增减药物。