来源：复禾健康
199人阅读
腋下异味可通过保持清洁、使用抑汗产品、调整饮食等方式改善。
腋下异味多与汗腺分泌旺盛、细菌分解汗液产生异味物质有关。日常需每日用温水及中性沐浴露清洗腋下，清洗后擦干并涂抹含氯化铝的止汗露减少汗液分泌。穿透气棉质衣物有助于汗液蒸发，避免细菌滋生。饮食上减少洋葱、大蒜、咖喱等气味强烈的食物摄入，适量补充维生素B族及锌元素可调节体味。若异味持续加重或伴随多汗、皮疹，可能为腋臭症或内分泌疾病，需就医排查。
建议选择无香型除臭剂避免刺激，运动后及时更换衣物，必要时可咨询医生进行微波止汗或肉毒素注射治疗。