来源：复禾健康
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血压134/96毫米汞柱属于高血压1级。正常血压应低于120/80毫米汞柱，高血压1级的收缩压为130-139毫米汞柱或舒张压为80-89毫米汞柱。
血压134/96毫米汞柱的收缩压处于正常高值范围，但舒张压已达到高血压1级标准。这种情况可能与遗传因素、高盐饮食、缺乏运动、肥胖或长期精神紧张有关。早期高血压通常没有明显症状，部分人可能出现轻微头痛、头晕或颈部紧绷感。改善生活方式有助于控制血压，如减少钠盐摄入、增加蔬菜水果、规律有氧运动、控制体重和避免熬夜。
若血压持续处于134/96毫米汞柱水平，尤其伴随糖尿病、高脂血症等基础疾病时，可能增加心脑血管疾病风险。少数情况下，这种血压升高可能由甲状腺功能亢进、肾脏疾病或原发性醛固酮增多症等继发性高血压引起。对于存在靶器官损害或多种危险因素的患者，医生可能建议在生活方式干预基础上联合降压药物治疗。
建议定期监测血压并记录变化趋势，避免吸烟饮酒等不良习惯。血压测量前应静坐休息5分钟，避免咖啡因摄入和剧烈运动。若家庭自测血压多次超过135/85毫米汞柱或出现视物模糊、胸痛等症状，需及时就医评估。医生会根据个体情况选择动态血压监测或实验室检查，制定个性化管理方案。