来源：复禾健康
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脚底板痒越抓越痒可能与足癣、湿疹或接触性皮炎有关。
足癣通常由真菌感染引起，表现为脚底皮肤脱屑、瘙痒，抓挠可能导致局部皮肤破损和感染扩散。湿疹多与过敏或皮肤屏障功能受损相关，反复抓挠会刺激神经末梢加重瘙痒感。接触性皮炎常因接触化纤袜、劣质鞋材等致敏物质诱发，搔抓会加速组胺释放形成恶性循环。
上述情况均需避免抓挠，可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏抗真菌、丁酸氢化可的松乳膏缓解湿疹瘙痒，或口服氯雷他定片抗过敏。日常应选择透气棉袜，避免穿橡胶底鞋，洗脚后及时擦干趾缝。