来源:复禾健康
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血压103毫米汞柱一般不严重,属于正常血压范围。血压的正常范围是90-120毫米汞柱,103毫米汞柱处于正常范围内,无须过度担心。
血压103毫米汞柱通常不会引起不适症状,也不会对身体健康造成明显影响。部分人群可能天生血压偏低,但如果没有头晕、乏力等不适,一般不需要特殊处理。日常生活中可以适当增加水分摄入,避免长时间站立或突然改变体位,有助于维持血压稳定。饮食上可以适量增加盐分摄入,但不宜过量,以免增加心血管负担。规律作息和适度运动也能帮助调节血压水平。
如果血压103毫米汞柱伴随头晕、视物模糊、恶心等症状,可能与脱水、贫血或某些药物副作用有关。长期低血压或症状明显时需要就医排查潜在原因。孕妇、老年人或患有慢性疾病的人群出现血压波动时更应提高警惕。测量血压时需注意环境安静、情绪平稳,避免测量误差。定期监测血压有助于及时发现异常情况。