来源：复禾健康
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血压压差的正常范围是30-50毫米汞柱。血压压差是指收缩压与舒张压之间的差值，可以反映血管弹性和心脏功能状态。
血压压差在30-50毫米汞柱之间属于正常生理范围。当心脏收缩时，血液对血管壁产生的最高压力称为收缩压，心脏舒张时血管壁承受的最低压力称为舒张压。健康成年人的收缩压通常维持在90-120毫米汞柱，舒张压维持在60-80毫米汞柱，两者差值即为血压压差。适度的压差有助于维持器官血液灌注，保证组织氧供。压差过小可能提示外周血管阻力增加或心脏泵血功能减弱，常见于主动脉瓣狭窄、心力衰竭等疾病。压差过大则可能与动脉硬化、甲状腺功能亢进、贫血等情况相关。测量血压时应保持安静状态，避免运动、吸烟或饮用含咖啡因饮料后立即检测，这些因素都可能暂时影响测量结果。建议使用经过验证的电子血压计或标准水银血压计进行测量，袖带尺寸需与上臂围匹配。
日常应注意保持规律作息，避免长期精神紧张，控制钠盐摄入量每日不超过5克。超重者可通过合理饮食和适度运动减轻体重，每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳等。戒烟限酒有助于保护血管内皮功能，高血压患者需遵医嘱规范用药并定期监测血压变化。若发现血压压差持续超出正常范围，或伴有头晕、心悸等症状，应及时就医检查。