来源：复禾健康
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女性经常犯困浑身无力可能与缺铁性贫血、甲状腺功能减退、睡眠障碍等因素有关。
缺铁性贫血会导致血红蛋白合成不足，血液携氧能力下降，引起组织缺氧。患者可能出现面色苍白、头晕、注意力不集中等症状。甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，容易感到疲劳、怕冷、体重增加。睡眠障碍如睡眠呼吸暂停综合征、失眠等会影响睡眠质量，导致白天嗜睡、精神不振。长期精神压力过大、过度劳累也可能引发类似症状。
建议保持规律作息，适当进行有氧运动，饮食注意补充富含铁和蛋白质的食物，必要时及时就医检查。