来源：复禾健康
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脚后跟开裂可通过保湿护理、调整饮食、药物治疗等方式改善。
脚后跟开裂可能与皮肤干燥、真菌感染、维生素缺乏等因素有关。日常建议使用含尿素或水杨酸的保湿霜厚涂患处，穿棉质透气袜子减少摩擦。饮食上增加富含维生素A和E的食物如胡萝卜、坚果，有助于皮肤修复。若伴随瘙痒或红肿，需考虑真菌感染可能，可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物。严重开裂出血时需用红霉素软膏预防感染，避免自行撕扯皮屑。冬季减少赤脚行走，洗澡后及时擦干足部。
日常避免长时间泡脚，选择宽松鞋子减轻足跟压力，症状持续加重需就医排查糖尿病等系统性疾病。