来源:复禾健康
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脚后跟开裂可通过保湿护理、药物治疗、调整生活习惯等方式改善。
脚后跟开裂可能与皮肤干燥、真菌感染、维生素缺乏等因素有关。日常需保持足部清洁,每日用温水泡脚后涂抹含尿素或水杨酸的保湿霜,如尿素软膏、水杨酸软膏。若伴随瘙痒脱屑,可能为真菌感染,可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物。严重裂口可短期外用复方多粘菌素B软膏预防感染。避免长时间赤脚行走,选择透气棉袜及软底鞋,减少脚跟摩擦。冬季需加强保湿,室内使用加湿器。
饮食中适量增加富含维生素A、E的食物如胡萝卜、坚果,避免过度清洁或使用碱性肥皂刺激皮肤。若开裂持续加重或出血,建议及时就医排查糖尿病等潜在疾病。