来源：复禾健康
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背部忽然疼痛可能与肌肉劳损、脊椎病变、内脏疾病等因素有关。
肌肉劳损是背部忽然疼痛的常见原因，长时间保持不良姿势、突然用力或过度运动可能导致背部肌肉拉伤或痉挛，表现为局部酸痛或刺痛感，活动时加重。脊椎病变如腰椎间盘突出、骨质疏松等也可能引发突发性背痛，疼痛可能放射至下肢，伴随麻木或无力感。内脏疾病如肾结石、胆囊炎等引起的牵涉痛可表现为背部剧痛，常伴有发热、排尿异常或腹痛等症状。
建议避免久坐或负重活动，疼痛持续或加重时需及时就医排查病因。