来源：复禾健康
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突然流鼻血可通过压迫止血、冷敷止血、填塞止血、药物止血等方式处理。
压迫止血是止鼻血最常用的方法，需保持坐姿稍向前倾，用拇指和食指捏住鼻翼两侧5-10分钟，避免仰头导致血液倒流。冷敷止血可用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁和前额，促进血管收缩减少出血。填塞止血适用于出血量较大的情况，可用消毒棉球或纱布轻轻塞入出血侧鼻腔，但需注意不要塞得过深。药物止血可遵医嘱使用云南白药粉、凝血酶冻干粉、去甲肾上腺素溶液等外用止血药物，直接作用于出血部位。
流鼻血期间应避免剧烈运动、擤鼻涕及进食辛辣刺激食物，保持环境湿度适宜有助于预防鼻腔干燥。若反复出血或止血困难，建议及时就医排查血液疾病或鼻腔结构异常。