来源：复禾健康
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孩子睡觉时出汗可能是正常的生理现象，也可能与疾病因素有关。
孩子新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚未完善，在环境温度过高、被褥过厚或睡前活动量较大时，容易出现生理性多汗。这类出汗多集中在头部和颈部，通常在入睡后1-2小时逐渐停止，且孩子无其他异常表现。保持卧室温度在20-24摄氏度，选择透气性好的纯棉寝具，睡前避免剧烈运动，有助于减少生理性出汗。
病理性出汗可能与维生素D缺乏性佝偻病、结核感染或甲状腺功能亢进有关。佝偻病患儿除夜间多汗外，常伴有枕秃、方颅等骨骼改变；结核感染多伴随长期低热、消瘦等症状；甲亢患儿则易出现心悸、体重下降等表现。若发现孩子出汗伴随异常症状，或出汗量明显增多且持续时间长，建议家长及时带孩子到儿科就诊检查。
日常可适当增加户外活动时间，饮食中注意补充含钙丰富的乳制品、豆制品，避免过度包裹孩子。