来源：复禾健康
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脸上黑色斑点可以通过药物治疗、物理治疗和日常护理等方式改善。
黑色斑点可能与紫外线照射、内分泌失调、皮肤炎症后色素沉着等因素有关。药物治疗可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸片等，这些药物能抑制黑色素生成或促进表皮更新。物理治疗包括激光治疗和化学剥脱术，激光治疗通过选择性光热作用分解黑色素，化学剥脱术利用果酸等物质加速角质层脱落。日常护理需严格防晒，使用SPF30以上的防晒霜，避免紫外线加重色素沉着。同时保持规律作息，减少熬夜和压力，有助于调节内分泌。饮食上可适量增加富含维生素C的柑橘类水果和富含维生素E的坚果，帮助抗氧化。
出现黑色斑点建议先到皮肤科就诊明确成因，避免自行使用强效祛斑产品刺激皮肤。