排卵的明显特征主要包括阴道分泌物增多、基础体温升高、下腹轻微疼痛以及乳房胀痛。这些表现与激素水平变化密切相关,多数女性在排卵期会出现其中1-2种症状。
1、分泌物变化排卵期宫颈黏液变得稀薄透明,呈蛋清样拉丝状,这种变化有助于精子通过,是雌激素水平升高的典型表现。
2、体温波动排卵后孕激素分泌增加,会使基础体温上升0.3-0.5摄氏度,持续至下次月经前,通过每日晨起测量可发现双相体温曲线。
3、排卵痛约20%女性会感到单侧下腹短暂刺痛,持续数小时至2天,与卵泡破裂释放卵子有关,通常无须特殊处理。
4、乳房敏感孕激素作用可能导致乳房胀痛或触痛,部分女性伴有乳头痛感,一般排卵后3-4天自行缓解。
记录月经周期结合症状观察可提高判断准确性,若计划妊娠建议在分泌物增多时隔日同房,异常疼痛或出血需就诊排除盆腔病变。
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