来源：复禾健康
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牙隐裂并非每个人都有，其发生与牙齿结构、外力损伤等因素相关。牙隐裂是指牙齿表面出现细小裂纹，可能由咬硬物、牙齿磨损、龋齿等因素引起。
牙齿结构完整且日常注意保护的人群通常不会出现牙隐裂。这类人群牙齿釉质层较厚，咬合关系正常，避免用牙齿开瓶盖或咬硬物等行为，可降低牙隐裂风险。均衡饮食补充钙质和维生素D有助于增强牙齿硬度，定期口腔检查也能及时发现潜在问题。
存在牙齿磨损或龋齿等问题的人群更易发生牙隐裂。长期磨牙会导致牙齿表面出现微小裂纹，龋齿造成的牙齿薄弱区域在受力时容易裂开。牙齿治疗后的修复体边缘也可能成为裂纹起始点。这类情况需通过佩戴咬合垫、及时补牙等措施减少损伤，裂纹较深时需进行牙冠修复或根管治疗。
建议避免用牙齿啃咬冰块、坚果壳等硬物，夜间磨牙者可使用防护牙垫。出现冷热敏感或咀嚼疼痛时应及时就诊，早期隐裂可通过树脂粘接修复，严重裂纹可能导致牙齿劈裂需拔除。每年进行1-2次口腔检查有助于早期发现和处理牙隐裂问题。