来源：复禾健康
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小儿便秘可能与饮食结构不合理、肠道功能紊乱、排便习惯不良、心理因素等有关。
饮食结构不合理是小儿便秘的常见原因，如膳食纤维摄入不足、水分补充不够、食物过于精细等。肠道功能紊乱可能由肠道菌群失调、胃肠动力不足等因素导致。排便习惯不良包括憋便、排便时间不规律等。心理因素多见于环境改变、如厕训练不当等情况，可能导致排便恐惧或抗拒。这些因素可能单独或共同作用，影响肠道正常蠕动和排便功能。
日常应注意调整饮食结构，增加蔬菜水果和全谷物摄入，培养定时排便习惯，适当增加活动量。若症状持续或加重，建议及时就医排查器质性疾病。