来源：复禾健康
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眼睛变小可能由眼睑下垂、眼部水肿、衰老、用眼过度、眼部感染等原因引起，可通过手术治疗、物理治疗、药物治疗、生活干预等方式改善。
1、眼睑下垂眼睑下垂可能与先天性发育异常、重症肌无力等因素有关，通常表现为上眼睑部分或全部遮盖瞳孔。先天性眼睑下垂需通过提上睑肌缩短术矫正，重症肌无力患者可遵医嘱使用溴吡斯的明片、醋酸泼尼松片等药物改善症状。
2、眼部水肿睡前饮水过量或长期高盐饮食可能导致眼部水肿，表现为眼睑肿胀、睁眼费力。建议冷敷缓解肿胀，限制每日钠摄入量不超过5克，避免睡前2小时大量饮水。肾病综合征等病理性水肿需遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片等利尿剂。
3、衰老皮肤胶原蛋白流失会导致眼周皮肤松弛，眶隔脂肪膨出可压迫眼睑形成假性下垂。可通过热玛吉等射频治疗刺激胶原再生，严重者需行眼睑成形术切除多余皮肤。日常使用含视黄醇的眼霜有助于延缓衰老。
4、用眼过度长时间电子屏幕使用会导致眼轮匝肌痉挛，表现为眼裂变窄、畏光流泪。建议每用眼1小时休息10分钟，做眼球转动训练。伴有视疲劳者可遵医嘱使用七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液缓解症状。
5、眼部感染麦粒肿或结膜炎会引起眼睑红肿热痛，导致睁眼困难。细菌性感染需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，病毒性感染可用更昔洛韦眼用凝胶。感染期间禁止揉眼，需用生理盐水清洁睑缘分泌物。
建议保持每日7小时睡眠，避免熬夜加重眼周血液循环障碍。外出佩戴防紫外线眼镜，减少强光刺激导致的眯眼动作。饮食注意补充维生素A和花青素，适量食用蓝莓、胡萝卜等护眼食物。若出现持续性的睁眼困难或视力下降，需及时至眼科进行裂隙灯检查和提上睑肌功能评估。