来源：复禾健康
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眼睛斜视弱视可通过视觉训练、遮盖疗法、精细目力训练、双眼视功能训练、调节集合训练等方式改善。斜视弱视可能与遗传、屈光不正、眼外肌功能异常等因素有关，通常表现为视力下降、双眼协调障碍等症状。
1、视觉训练视觉训练通过特定图案刺激黄斑区发育，适用于屈光参差性弱视。可使用红蓝滤光片交替注视黑白条栅图，每次训练10-15分钟。斜视患者需配合三棱镜矫正眼位后进行训练，避免异常视网膜对应固化。训练需在眼科医生指导下重复进行，每周3-5次。
2、遮盖疗法遮盖疗法主要针对单眼弱视，通过遮盖优势眼强迫弱视眼工作。根据视力差异选择全天或部分时间遮盖，配合穿珠、描图等精细作业。遮盖期间需定期复查视力，防止优势眼视力下降。部分调节性内斜视患者遮盖后可能改善眼位偏斜。
3、精细目力训练精细目力训练包括穿珠、描画、拼图等需近距离用眼的活动，刺激弱视眼视觉细胞敏感性。选择0.2-0.5厘米直径的彩色珠子进行穿线，每日训练20分钟。斜视患者训练时应确保双眼正位，可配合压抑膜降低优势眼清晰度。
4、双眼视功能训练双眼视功能训练适用于间歇性斜视及弱视后期，通过同视机进行融合范围扩大练习。采用偏振光眼镜完成立体视锐度训练，从800秒弧逐步提升至40秒弧。集合不足型斜视需加强聚散球训练，每日完成10组辐辏运动。
5、调节集合训练调节集合训练改善调节功能异常引发的斜视弱视，使用翻转拍进行正负透镜交替训练。从±1.00D开始逐步增加镜片度数，每分钟完成8-10次翻转。内斜视患者侧重负镜片训练，外斜视患者加强正镜片刺激调节性集合。
斜视弱视锻炼需在专业视光师指导下制定个性化方案，避免过度训练导致视疲劳。日常注意用眼卫生，每20分钟近距离用眼后远眺6米外景物20秒。保证每日户外活动2小时以上，阳光照射有助于多巴胺分泌抑制眼轴增长。饮食中适量补充维生素A、叶黄素等营养素，定期复查视力及双眼视功能。