来源：复禾健康
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眼皮上长小米粒一般会自行消失，可能是粟丘疹或脂肪粒等良性病变引起。若伴随红肿疼痛或持续增大，需就医排除其他皮肤疾病。
粟丘疹是表皮角质堆积形成的小囊肿，常见于眼睑周围皮肤，表现为直径1-2毫米的白色或黄色小丘疹。这类病变通常无自觉症状，多数在数周至数月内随着表皮代谢自然脱落。日常注意眼部清洁，避免使用油腻护肤品可减少发生概率。脂肪粒则是皮脂腺分泌物滞留所致，好发于油性皮肤人群，通过调整饮食结构减少油脂摄入，配合温和去角质护理可加速消退。
当小米粒伴随明显红肿热痛时，可能为睑腺炎或毛囊炎等感染性病变。这类情况需要医生评估后使用抗生素眼膏如红霉素眼膏或左氧氟沙星滴眼液。若形成较大霰粒肿且长期不消退，眼科可能建议行睑板腺囊肿刮除术。特殊情况下需通过病理检查排除汗管瘤、扁平疣等皮肤赘生物，此类病变通常需要激光或冷冻治疗干预。
保持眼部卫生是预防复发的关键措施。每日用温水清洁眼睑边缘，化妆后彻底卸妆，避免揉眼等机械刺激。选择标注"不致痘"标识的眼部护肤品，油性肌肤可每周使用1-2次低浓度水杨酸棉片轻柔擦拭。若小米粒反复发作或数量增多，建议到皮肤科或眼科进行专业评估，必要时进行微生物检查或内分泌检测。