来源：复禾健康
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腰肌劳损的核磁共振片需重点观察肌肉信号、筋膜连续性及周围软组织状态，通常表现为肌肉水肿、纤维化或筋膜增厚等特征。影像解读需由专业放射科医生结合临床进行。
核磁共振成像能清晰显示腰肌劳损的细微病理变化。T2加权像上出现高信号提示肌肉水肿或炎症反应，可能与急性损伤或过度使用有关。慢性劳损在T1加权像中可观察到肌肉体积缩小、脂肪浸润等退行性改变。部分患者可见筋膜增厚或部分撕裂，表现为低信号带中断。增强扫描有助于鉴别是否合并感染或肿瘤性病变。影像表现需与腰椎间盘突出、椎管狭窄等疾病进行鉴别。
腰肌劳损的影像学评估还需关注周围结构。椎旁肌群对称性比较可发现单侧肌肉代偿性肥大。部分患者伴随腰椎生理曲度改变或小关节退变，这些继发征象可能加重临床症状。动态成像技术能评估肌肉在不同体位下的功能状态，但对设备要求较高。影像报告应详细描述病变范围、程度及与神经血管的毗邻关系。
建议患者在医生指导下结合影像结果制定康复计划。急性期应避免负重活动，可通过热敷缓解肌肉痉挛。慢性期需进行核心肌群稳定性训练，如平板支撑、臀桥等低强度运动。睡眠时选择硬度适中的床垫，保持腰椎正常生理曲度。若疼痛持续超过2周或伴随下肢放射痛，需及时复诊排除其他脊柱疾病。