蹲下起来时膝盖有响声的原因是什么

Question

蹲下起来时膝盖有响声的原因是什么

Answer 1

蹲下起来时膝盖有响声可能由生理性弹响、半月板损伤、骨关节炎、髌骨轨迹异常等原因引起。

1. 生理性弹响：

关节腔内气体释放或肌腱滑动导致的无痛性弹响，无须特殊治疗，日常可加强股四头肌锻炼。

2. 半月板损伤：

可能与运动损伤、退行性变等因素有关，通常伴随关节交锁、局部压痛。可遵医嘱使用玻璃酸钠注射液、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物。

3. 骨关节炎：

可能与年龄增长、肥胖等因素有关，通常表现为晨僵、活动受限。可遵医嘱使用双醋瑞因胶囊、洛索洛芬钠片、盐酸氨基葡萄糖等药物。

4. 髌骨轨迹异常：

可能与先天发育、肌肉失衡等因素有关，通常伴随上下楼梯痛。可通过康复训练改善，严重者需手术矫正。

建议避免长时间蹲跪动作，控制体重减轻关节负荷，若弹响伴随疼痛或活动障碍需及时就诊骨科。