来源：复禾健康
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剖宫产后可通过适当活动、腹部按摩、饮食调节等方式促进排气。
剖宫产术后肠道功能恢复较慢，适当活动有助于胃肠蠕动。术后6-8小时可在床上翻身，24小时后尝试下床缓慢行走。腹部按摩需避开伤口，顺时针轻柔按压脐周区域，每次5-10分钟。饮食应从流质逐渐过渡，初期选择米汤、萝卜汤等产气食物，避免牛奶、豆类等易胀气食物。必要时可遵医嘱使用开塞露或四磨汤口服液辅助排气。
术后保持半卧位姿势，用束腹带减轻伤口张力。若48小时未排气伴腹胀加重，需及时告知医护人员排除肠梗阻可能。