来源：复禾健康
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孕晚期半夜肚子疼可能与假性宫缩、胎动频繁或胃肠不适有关。
假性宫缩是孕晚期常见的生理现象，表现为腹部短暂发紧或轻微疼痛，通常持续数秒至一分钟，夜间平卧时更易出现。胎动频繁可能导致局部牵拉痛，尤其在胎儿活动空间受限的孕晚期。胃肠不适多与子宫压迫消化道或饮食不当相关，可能伴随腹胀、反酸。若疼痛规律且逐渐增强，需警惕临产宫缩，表现为间隔时间缩短、持续时间延长。
建议记录疼痛频率与持续时间，采取左侧卧位缓解压迫，避免睡前过量进食。出现阴道流血、破水或疼痛无法缓解时需立即就医。