怀孕3个月开始嗜睡呕吐什么引起的

Question

怀孕3个月开始嗜睡呕吐什么引起的

Answer 1

怀孕3个月开始嗜睡呕吐可能与激素水平变化、妊娠期代谢需求增加、妊娠剧吐、胃肠功能紊乱等因素有关。可通过调整饮食、补充营养、药物治疗、心理疏导等方式缓解。

1、激素水平变化

妊娠早期人绒毛膜促性腺激素水平升高会刺激呕吐中枢，孕激素增加会导致胃肠蠕动减慢。建议少量多餐，选择苏打饼干等碱性食物缓解胃酸。

2、代谢需求增加

胎儿发育需要大量营养物质，母体基础代谢率提高可能导致疲乏嗜睡。需保证每日摄入足够优质蛋白和复合碳水化合物，必要时补充维生素B6。

3、妊娠剧吐

可能与胎盘激素异常分泌或甲状腺功能紊乱有关，表现为持续性呕吐伴脱水。可遵医嘱使用甲氧氯普胺、昂丹司琼、维生素B6等止吐药物。

4、胃肠功能紊乱

孕激素抑制胃肠平滑肌收缩易引发胃食管反流，胃排空延迟加重恶心感。建议餐后保持直立位，睡前3小时避免进食，必要时服用铝碳酸镁。

保持充足休息，穿着宽松衣物避免腹部压迫，若出现体重下降超过5％或尿酮体阳性需及时就医。