来源:复禾健康
188人阅读
糖尿病并发症可通过控制血糖、定期监测和综合管理等方式防治。
糖尿病并发症的防治需要从多个方面入手。控制血糖是基础,包括合理搭配饮食、规律运动和遵医嘱使用降糖药物。饮食上应选择低升糖指数食物,避免高糖高脂饮食。运动以有氧运动为主,每周保持一定运动量。定期监测血糖和糖化血红蛋白水平,及时调整治疗方案。同时要关注血压和血脂,预防心血管疾病。定期进行眼底检查、肾功能检查和神经病变筛查,早期发现并发症。足部护理也很重要,每天检查双脚,避免外伤和感染。戒烟限酒有助于减少血管损伤。保持良好心态,避免情绪波动影响血糖控制。
日常注意规律作息,避免过度劳累,保持适度运动,有助于预防糖尿病并发症的发生和发展。