来源：复禾健康
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一岁宝宝发烧一般可以洗澡，但需控制水温和时间。若体温超过38.5摄氏度或伴有寒战、精神萎靡等症状，则不建议洗澡。
宝宝发烧时洗澡有助于物理降温，水温应保持在37-38摄氏度，略低于体温。洗澡时间控制在5-10分钟，避免因体力消耗加重不适。洗澡后需立即擦干身体，尤其是头部和四肢，防止受凉。可选择温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管分布区域，促进散热。洗澡过程中要观察宝宝反应，若出现哭闹加剧或皮肤发绀应立即停止。
当宝宝体温超过38.5摄氏度或出现寒战时，洗澡可能导致毛细血管收缩，反而不利于散热。此时应优先采用退热贴或温水擦拭等更温和的降温方式。若宝宝存在肺炎、中耳炎等感染性疾病，洗澡可能加重病情。部分幼儿高热时可能出现热性惊厥，洗澡存在跌倒或呛水风险。对于有先天性心脏病、免疫缺陷等基础疾病的宝宝，需严格遵医嘱决定是否洗澡。
宝宝发烧期间家长需保持室内通风，室温维持在24-26摄氏度。每2-3小时监测一次体温，记录发热规律。适当增加母乳或配方奶喂养量，补充水分流失。若发热持续超过24小时或伴随呕吐、皮疹等症状，应及时就医。退热药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。发热期间建议选择纯棉透气衣物，避免过度包裹影响散热。