来源：复禾健康
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慢性胃炎可通过调整饮食、规律作息、药物治疗等方式调理。
慢性胃炎患者应以清淡易消化的食物为主，如米粥、面条、馒头等，避免辛辣刺激、油腻、生冷食物。少量多餐有助于减轻胃肠负担，每餐进食量控制在七分饱为宜。戒烟限酒对胃黏膜修复有重要作用。保持情绪稳定，避免精神紧张和焦虑。药物治疗方面可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒等药物，这些药物能中和胃酸、抑制胃酸分泌或保护胃黏膜。适当进行散步等轻度运动有助于促进胃肠蠕动，但应避免剧烈运动。
日常注意腹部保暖，避免受凉，定期复查胃镜以监测病情变化。