来源：复禾健康
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黄疸高晒太阳时，建议选择上午10点前或下午4点后，每次15-30分钟，避免阳光直射眼睛。
新生儿黄疸分为生理性和病理性两种。生理性黄疸通常选择散射光，如树荫下或隔着玻璃晒太阳，暴露四肢和背部皮肤即可，注意保暖避免着凉。病理性黄疸需结合蓝光治疗，晒太阳仅作为辅助，需在医生指导下控制时长和强度，避免皮肤灼伤或脱水。母乳性黄疸可适当延长晒太阳时间，但需观察排便和进食情况。
晒太阳期间注意补充水分，出现皮肤发红或烦躁应立即停止。若黄疸持续加重或伴随嗜睡、拒奶等症状，需及时就医。