来源：复禾健康
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抑郁症患者是否能坚持上班需根据病情严重程度决定，轻度抑郁通常可以继续工作，中重度抑郁可能需要暂停工作接受治疗。
轻度抑郁症患者通常能够维持日常工作，但可能出现注意力下降、效率降低等情况。这类患者通过规律作息、适度运动和心理调适，往往可以逐步恢复工作状态。工作中可尝试将任务分解为小目标，避免过度压力积累。同事和上司的理解支持对患者康复很重要，适当调整工作节奏有助于缓解症状。
中重度抑郁症患者常伴有持续情绪低落、睡眠障碍、食欲改变等症状，严重时可能出现自杀念头。这类患者通常需要暂停工作接受系统治疗，包括药物治疗和心理干预。强行坚持工作可能加重病情，影响治疗效果。治疗稳定后，可考虑逐步恢复工作，从兼职或轻度工作开始过渡。
抑郁症患者无论是否继续工作，都应定期复诊评估病情。工作中出现症状加重时应及时就医，避免自行调整药物。家属和同事应给予充分理解，不要施加额外压力。康复期间保持健康饮食，保证充足睡眠，适当进行有氧运动，这些都有助于病情恢复。必要时可向专业机构寻求职业康复指导。