怎么样预防宝宝冬天感冒发烧??
一般小孩会出现感冒等病,大多数都是由于小孩的抵抗力差而引起的。所以平时多预防,比得了之后再去治疗,要好很好。那么,做法是:可以在日常生活中,多带小孩去参加一些户外运动,多给小孩晒太阳,增强小孩的体质,并且需要多些给水他喝。多给他吃些含有维生素C的食物,例如:青菜和水果。
冬天容易感冒怎么预防?
平时应该做好保暖,注意身体的护理,提高自身免疫力。每天晚上可以用热水泡脚一般的时间在15分钟左右,最好用泡脚桶多加些热水,把脚泡到发红的程度,可以有效的预防感冒。还有就是可以坚持用凉水洗脸,通过用凉水洗脸来增强鼻粘膜对冷空气的适应,随时注意天气的变化,增减衣物要及时,平时也可以多做一些有氧运动,多吃一些新鲜的水果蔬菜,及时补充营养。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
如何预防冬天容易感冒?
冬天预防感冒可以及时的增加衣物,每天早晨起床后坚持跑步半个小时,从而提高身体的免疫力。平时出门要佩戴口罩,可以加大隔离病毒对身体的感染,也可以在晚上睡觉前用热水泡脚,可以很好的预防感冒,每天早晨坚持用凉水洗脸,可以促进鼻腔血管收缩,预防鼻塞出现,增强鼻粘膜对空气的适应能力,平时要注意多喝水,加速身体的新陈代谢,帮助人体抵御严寒感冒。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
冬天应该如何预防感冒和流感的发生? ?
病情分析:你好,羽凡感冒及流感需要注意适当休息,平时多增加身体锻炼,提高身体的抵抗力。另外多饮开水,发热期间宜给流质或易消化食物。注意口、眼、鼻的清洁,保持室内空气流通及适当的温、湿度。