吃螃蟹后腹泻呕吐可通过补液、调整饮食、药物干预、就医评估等方式缓解，通常由食物变质、过敏反应、胃肠炎、细菌感染等原因引起。
1、补液
腹泻呕吐易导致脱水，建议少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，避免电解质紊乱。
2、调整饮食
症状缓解前选择米汤、馒头等低脂低纤维食物，暂停海鲜、乳制品等刺激性食物。
3、药物干预
细菌感染可遵医嘱使用诺氟沙星、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊，过敏需服用氯雷他定。
4、就医评估
若出现血便、持续高热或脱水症状，需排查霍乱弧菌、副溶血性弧菌等病原体感染。
螃蟹需彻底蒸熟后食用，过敏体质者应避免进食，腹泻期间注意腹部保暖并观察症状变化。