来源：复禾健康
2025-07-02 13:55:12 577人阅读
儿童有白发可能与遗传因素、营养缺乏、精神压力等因素有关。
遗传因素是儿童出现白发的常见原因之一，部分儿童由于家族遗传导致黑色素细胞功能提前衰退，表现为局部或散在的白发。营养缺乏也可能导致白发，特别是缺乏铜、铁、锌等微量元素或维生素B12时，会影响黑色素的合成。精神压力过大会干扰毛囊黑色素的正常代谢，长期处于紧张、焦虑状态的儿童可能出现白发增多的现象。
日常应注意保证儿童饮食均衡，适当增加富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、深色蔬菜等。避免儿童长期处于高压环境，保证充足睡眠。若白发持续增多或伴随其他异常症状，建议及时就医排查潜在疾病。