女性月经颜色发黑且量较少，可能原因多样。一方面，若女性在月经前后过多摄入寒凉食物或受凉，可能导致经血在宫腔内滞留时间过长，发生氧化变色，表现为月经颜色发黑，这种情况通常不需要特殊处理，调整饮食习惯并注意保暖即可。另一方面，内分泌失调、雌激素分泌不足或处于更年期阶段的女性，可能会出现子宫内膜较薄、脱落较少的情况，从而导致月经颜色发黑、量较少。月经异常可能与妇科炎症性疾病相关。如子宫内膜炎，可能导致子宫内膜充血水肿、出血，从而出现月经异常症状。阴道炎也可能导致阴道黏膜充血，伴随分泌物增多、瘙痒等症状，严重时可能影响月经，导致月经推迟、颜色发黑和量减少。建议这类女性及时到医院进行B超和白带常规检查，明确病因后进行治疗。日常生活中要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，保持清洁并勤换内衣裤。