来源：复禾健康
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下牙容易有龋齿可通过改善口腔卫生、调整饮食习惯、定期口腔检查等方式干预。
龋齿的发生与口腔清洁不彻底、高糖饮食、牙釉质发育不良等因素有关。日常需坚持早晚使用含氟牙膏刷牙，配合牙线清洁牙缝，减少碳酸饮料和粘性甜食的摄入。对于已形成的浅龋，可遵医嘱使用氟化钠甘油糊剂或氨硝酸银溶液局部涂抹；中深度龋损需采用玻璃离子水门汀或复合树脂进行充填治疗。若伴随牙髓感染，可能需根管治疗后冠修复。儿童可定期接受窝沟封闭术预防磨牙龋坏。
建议每半年进行一次口腔检查，餐后及时漱口，避免夜间进食后不刷牙直接入睡。