来源：复禾健康
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银屑病患者一般可以适量吃羊肉，但需注意观察个体反应。羊肉富含优质蛋白和铁元素，有助于改善贫血和增强体质，但部分患者可能因高脂饮食或过敏反应加重症状。
羊肉中的饱和脂肪酸含量较高，过量食用可能诱发炎症反应，导致皮肤瘙痒或红斑加重。建议选择瘦肉部位并控制摄入量，每周不超过200克，烹饪时避免高温油炸或添加辛辣调料。部分患者对羊肉中的蛋白质成分敏感，食用后可能出现皮肤灼热感或鳞屑增多，这类人群应避免食用。
银屑病患者日常饮食需保持均衡，可增加深海鱼类、西蓝花等富含抗炎成分的食物。避免饮酒及摄入过多精制糖，规律作息并配合医生指导的药物治疗。若食用羊肉后出现皮损扩散或瘙痒加剧，应及时记录饮食日志并咨询皮肤科医生调整饮食方案。