来源：复禾健康
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秋天天气干燥鼻子干可通过使用加湿器、涂抹保湿剂、补充水分等方式缓解。
鼻子干可能与空气湿度低、鼻腔黏膜水分蒸发过快、维生素A缺乏等因素有关。使用加湿器可增加环境湿度，减少鼻腔水分流失。涂抹凡士林或生理盐水喷雾能直接滋润鼻腔黏膜，缓解干燥不适。每日饮用温水或淡盐水有助于维持体内水分平衡，促进黏膜修复。若伴随鼻出血或持续疼痛，可遵医嘱使用红霉素软膏、复方薄荷脑滴鼻液、鱼肝油酸钠滴鼻剂等药物预防感染和促进愈合。
日常可多食用银耳、梨、百合等润燥食物，避免用力擤鼻或抠挖鼻孔。