克罗恩病能吃芝麻吗

Question

前些日子我被检查出有克罗恩病，想要吃一些芝麻，克罗恩病能吃芝麻吗？

Answer 1

克罗恩病患者可以适量吃芝麻，芝麻富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，但需注意避免过量摄入加重胃肠负担。若出现腹痛加重或腹泻等症状，建议遵医嘱使用美沙拉嗪、泼尼松、硫唑嘌呤等药物控制炎症。

一、芝麻的营养价值

芝麻含有丰富钙质和维生素E，有助于改善克罗恩病可能伴随的骨质疏松，但需研磨后食用以促进吸收。

二、食用注意事项

急性发作期应暂停食用，缓解期每日建议不超过10克，需观察排便情况，出现油脂便需减量。

三、替代食物选择

可搭配南瓜子或亚麻籽等低纤维种子类食物，补充相似营养素的同时减少肠道刺激。

四、药物配合治疗

疾病活动期需配合免疫抑制剂如他克莫司，或生物制剂如英夫利昔单抗，须严格遵循用药方案。

日常建议采用低渣饮食，将芝麻制成糊状更易消化，定期监测炎症指标调整膳食结构。