来源：复禾健康
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人工流产后可通过调整饮食、适当休息、观察身体反应等方式调养。
流产后身体较为虚弱，需要补充优质蛋白和铁元素促进恢复，可适量食用鸡蛋、瘦肉、动物肝脏等食物。避免生冷辛辣刺激食物，减少咖啡浓茶摄入。术后两周内避免剧烈运动和重体力劳动，保证充足睡眠。每日观察阴道出血量和腹痛情况，出血超过月经量或持续发热需及时就医。保持会阴清洁干燥，两周内禁止盆浴和性生活。术后一个月复查超声确认宫腔恢复情况，遵医嘱使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物促进子宫收缩。
流产后注意保暖避免受凉，保持心情舒畅有助于身体恢复。