来源：复禾健康
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中医认为鼻出血可能与肺热、胃火亢盛、肝火上炎等因素有关。
肺热多因外感风热或燥邪犯肺导致，患者常伴有咳嗽、咽干、痰黄等症状，可表现为鼻腔干燥出血。胃火亢盛常由过食辛辣厚味引起，除鼻衄外还可见牙龈肿痛、口臭、便秘等表现。肝火上炎多见于情绪波动大的人群，出血量较大且血色鲜红，伴随头痛目赤、烦躁易怒等症候。这三种证型均可能因火热之邪灼伤鼻络而致出血，但病位和兼症各有特点。
日常需避免用力擤鼻或挖鼻孔，保持环境湿度适宜。饮食宜清淡，少食辛辣刺激食物，情绪激动时可通过深呼吸调节。若反复出血或出血量大，应及时就医辨证施治。