来源：复禾健康
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小孩拉不出大便可通过调整饮食、腹部按摩、使用药物等方式缓解。
调整饮食是改善小孩排便困难的基础措施，适当增加富含膳食纤维的蔬菜水果如西蓝花、香蕉的摄入量，每日保证足够饮水。腹部按摩可采用顺时针方向轻柔按压脐周区域，帮助促进肠蠕动。若症状持续，可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液或枯草杆菌二联活菌颗粒等药物辅助通便，但需避免长期依赖。排便困难可能与饮食结构不合理、肠道菌群失衡或先天性巨结肠等因素有关，常伴随腹胀、排便疼痛等症状。
日常需培养定时排便习惯，避免久坐，适当增加活动量以维持肠道正常功能。