面部淤血可通过冷敷、热敷、药物辅助及按摩缓解，通常由外伤、毛细血管脆弱、凝血功能障碍或药物副作用引起。
1、冷敷
受伤24小时内用冰袋包裹毛巾冷敷，每次15分钟，间隔1小时重复，可收缩血管减少出血。
2、热敷
48小时后改用温热毛巾敷患处，每日3次促进血液循环，加速淤血吸收。
3、药物辅助
遵医嘱使用活血化瘀药物如三七片、血府逐瘀胶囊、云南白药气雾剂，避免自行调整剂量。
4、按摩
淤血稳定后沿淋巴走向轻柔按摩，力度以不疼痛为度，每日2次帮助消散淤血。
处理期间避免剧烈运动及辛辣饮食，若淤血伴随视力模糊、剧烈头痛需立即就医排查颅脑损伤。