来源：复禾健康
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用手揉眼睛可能引发结膜炎、角膜损伤、加重干眼症、诱发圆锥角膜或导致眼内感染。揉眼时外力刺激可能破坏眼表屏障，增加病原体入侵风险。
揉眼时手指携带的细菌病毒可直接污染结膜囊，金黄色葡萄球菌或腺病毒可能引发急性结膜炎，表现为眼红、分泌物增多。轻微角膜上皮擦伤可能出现畏光、流泪，使用左氧氟沙星滴眼液可预防感染，重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液能促进修复。长期揉眼会加速睑板腺功能异常，导致蒸发过强型干眼症，需配合玻璃酸钠滴眼液和热敷缓解。
青少年频繁揉眼可能因机械压力改变角膜曲率，诱发圆锥角膜病变，需通过角膜地形图筛查。揉眼力度过大可能造成角膜后弹力层破裂，引发角膜水肿混浊。佩戴隐形眼镜时揉眼易致镜片移位划伤角膜，增加绿脓杆菌感染风险。糖尿病患者揉眼可能诱发真菌性角膜炎，需使用那他霉素滴眼液治疗。
建议保持手部清洁，使用人工泪液缓解眼痒，避免用力揉搓。出现持续眼红、视力下降需及时进行裂隙灯检查，过敏性结膜炎可遵医嘱使用奥洛他定滴眼液。儿童揉眼习惯需及时纠正，必要时排查过敏性鼻炎或倒睫等诱因。眼部不适时可用冷藏后的无菌生理盐水冲洗，减少揉眼冲动。