痔疮是肛门直肠部位常见疾病，大便时痔疮突出可能与排便习惯不良、饮食不当和便秘有关。建议患者及时就医并调整生活习惯和饮食习惯以改善症状。长期久坐或久站可能增加腹腔压力，引发痔疮脱出，因此患者应注意休息，适当运动促进胃肠蠕动。饮食过于辛辣可能导致肛管黏膜充血水肿，诱发痔疮，因此应避免辛辣和油腻食物，多吃清淡易消化的食物和新鲜蔬果。便秘时用力排便也会增加腹腔压力，引起痔疮脱出，建议养成良好的排便习惯，避免长时间排便。肛裂也可能与痔疮出现有关，若出现不适，应及时就医并按医嘱进行治疗。对于痔疮患者，调整生活习惯和饮食习惯是关键，必要时需就医进行针对性治疗。