皮肤有黑头，粉刺怎么办

Question

皮肤有黑头，粉刺怎么办

Answer 1

皮肤出现黑头、粉刺可通过日常清洁、外用药物、物理治疗、医美手段等方式改善，通常与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、不良生活习惯等因素有关。

1、日常清洁

使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免过度揉搓。油性皮肤可每周使用1-2次含水杨酸或果酸的清洁面膜，帮助溶解角质栓。

2、外用药物

维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶能抑制痤疮丙酸杆菌，抗生素类药膏如克林霉素磷酸酯凝胶适用于炎症性粉刺。需在医生指导下选择。

3、物理治疗

正规医疗机构可进行针清、红蓝光治疗。针清能直接清除开放性粉刺，红蓝光具有杀菌抗炎作用，适合反复发作的粉刺。

4、医美手段

化学换肤通过果酸、水杨酸等促进角质脱落，光子嫩肤可改善油脂分泌。重度痤疮可考虑光动力疗法，需由专业医师评估后实施。

注意保持规律作息，减少高糖高脂饮食摄入，避免用手挤压粉刺。持续加重要及时至皮肤科就诊，防止遗留痘印痘坑。