妊娠剧吐如何挺过去?
妊娠剧吐可以通过调整饮食、药物治疗和心理支持缓解，其发生与激素水平变化、胃肠功能紊乱和心理压力有关。妊娠剧吐是妊娠早期常见的症状，严重时需及时就医，避免影响母婴健康。
1、调整饮食是缓解妊娠剧吐的重要方法。少食多餐，避免空腹，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、苏打饼干等。避免油腻、辛辣和刺激性食物，减少胃肠负担。适当补充维生素B6，有助于缓解恶心症状。保持充足的水分摄入，避免脱水。
2、药物治疗在妊娠剧吐严重时是必要的。医生可能会开具维生素B6补充剂、抗组胺药如多西拉敏，或止吐药如甲氧氯普胺。这些药物需在医生指导下使用，确保安全性和有效性。中药如生姜制剂也有助于缓解恶心，但需咨询中医师。
3、心理支持对缓解妊娠剧吐同样重要。妊娠期情绪波动可能加重恶心症状，家人和伴侣的理解与支持至关重要。孕妇可通过冥想、深呼吸等放松技巧缓解压力，必要时寻求心理咨询师的帮助，改善心理状态。
4、生活方式调整有助于减轻妊娠剧吐。保持充足的休息，避免过度疲劳。适当进行轻度运动，如散步、孕妇瑜伽，促进血液循环，改善胃肠功能。避免接触刺激性气味，如香水、油烟等，减少恶心诱因。
5、严重妊娠剧吐需及时就医。如果呕吐频繁，无法进食，体重明显下降，或出现脱水症状如尿量减少、头晕等，应立即就医。医生可能会进行静脉补液、营养支持等治疗，确保母婴安全。定期产检，监测胎儿发育情况，及时调整治疗方案。
妊娠剧吐虽然常见，但通过合理的饮食调整、药物治疗、心理支持和生活方式改善，大多数孕妇可以有效缓解症状。严重时需及时就医，确保母婴健康。妊娠期保持良好的心态和健康的生活习惯，有助于顺利度过这一阶段。
妊娠剧吐要如何治疗?
妊娠剧吐的治疗包括调整饮食、药物治疗和生活方式干预。轻度妊娠剧吐可通过少量多餐、避免油腻食物、补充维生素B6缓解；中度或重度需使用止吐药物如甲氧氯普胺、多潘立酮，严重时需静脉补液纠正脱水及电解质紊乱。妊娠剧吐的病因与激素水平变化、胃肠功能紊乱、心理因素有关，需根据症状严重程度采取针对性措施。
1、饮食调整：少量多餐，避免空腹，选择清淡易消化的食物如粥、面条、蒸蛋，避免油腻、辛辣、气味强烈的食物。增加富含维生素B6的食物如香蕉、坚果、全谷物，有助于缓解恶心。
2、药物治疗：轻度妊娠剧吐可口服维生素B6或联合多西拉敏；中度以上需使用止吐药物如甲氧氯普胺、多潘立酮，必要时可联合抗组胺药如苯海拉明。严重者需住院治疗，静脉补充葡萄糖、电解质及维生素。
3、生活方式干预：保持室内空气流通，避免接触刺激性气味，适当进行轻度活动如散步，避免长时间卧床。心理疏导也很重要，可通过与家人沟通、听音乐等方式缓解焦虑情绪。
4、中医调理：中医认为妊娠剧吐与脾胃虚弱、肝胃不和有关，可尝试针灸或中药调理，如使用陈皮、砂仁、白术等健脾和胃的中药，需在专业中医师指导下进行。
5、严重并发症处理：若出现严重脱水、电解质紊乱、酮症酸中毒等情况，需及时住院治疗，静脉补液纠正代谢紊乱，必要时使用糖皮质激素如氢化可的松控制症状。
妊娠剧吐的治疗需根据症状严重程度采取个体化方案，轻度者可通过饮食和生活方式调整缓解，中度以上需结合药物治疗，严重者需住院治疗。早期干预可有效改善症状，避免并发症，保障母婴健康。若症状持续加重或出现严重并发症，应及时就医，在医生指导下进行规范化治疗。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
妊娠剧吐能肌注甲氧氯普胺吗?
甲氧氯普胺也就是通常所说的胃复安。对于发生妊娠剧吐的女性，在给于对症支持治疗以及使用维生素B6和其复合物来给予止吐治疗效果不佳时，是可以使用甲氧氯普胺来进行止吐治疗的，因为目前没有指南指出甲氧氯普胺会导致胎儿畸形以及影响胎儿的生长发育。另外，妊娠剧吐在输液止吐治疗的同时还需要禁食、禁饮，根据女性的失水量和电解质紊乱情况来进行补液治疗，每日补液的量一般都不会少于3000ml，常常都需要静脉输入氯化钾、维生素C，以及氨基酸、脂肪乳等。一般治疗2~3天左右孕妇的妊娠剧吐好转后，可以少量进食流质食物。如果没有明显的呕吐，就可以逐渐增加进食量，同时减少补液量。
妊娠剧吐可以喝可乐吗?
正常孕妇在妊娠期呕吐期间，还是可以少量喝一些可乐的。虽然可乐在怀孕过程中，不建议长期大量使用，但是在怀孕早期，如果进食后可以缓解一些腹胀等情况。由于可乐中含有糖分较高，而且食品添加剂的成分也较多，所以为了胎儿的发育问题，在整个怀孕的过程中，还是建议少量摄入比较好。如果妊娠剧吐的症状持续不缓解，就需要及时就医，给予静脉输液、止吐、补液，对症进行治疗。
肾移植慢性排斥怎么办?
根据叙述，肌酐高，证明你的肾功能是不正常的，平时要留意护肾。少食对肾功能有害的食物或药物，可以服食些护肾排肌酐的药物，一般医院都会有这些额外的药物，可以到肾内科进行建议患者在生活中多注意自身护理，合理饮食，避免寒冷食物，希望大家可以健康!