来源：复禾健康
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突然毫无征兆地流鼻血可能与鼻腔干燥、外伤、高血压等因素有关。
鼻腔干燥是流鼻血的常见原因，空气干燥或频繁挖鼻孔可能导致鼻腔黏膜破裂出血。轻微外伤如碰撞或擤鼻涕过猛也可能损伤鼻腔血管。高血压患者血管压力增高，鼻腔小血管容易破裂出血。流鼻血时可用拇指和食指捏住鼻翼压迫止血，头部稍向前倾避免血液倒流。若出血量大或持续超过15分钟，需及时就医排除血液疾病或肿瘤等严重问题。
日常保持室内湿度适宜，避免用力擤鼻涕或挖鼻孔，高血压患者需规律服药控制血压。