来源：复禾健康
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牙周炎患者一般不建议食用过酸、过硬或过甜的水果，以免刺激牙龈或加重炎症。
牙周炎患者应避免食用柠檬、山楂等酸性较强的水果，酸性物质可能腐蚀牙釉质并刺激发炎的牙龈组织。菠萝、甘蔗等纤维粗硬的水果可能机械性摩擦牙龈导致出血或疼痛。荔枝、龙眼等高糖分水果容易在口腔滞留，为致病菌提供繁殖环境。葡萄干、蜜饯等加工果脯因黏性大且含糖量高，更易附着牙面形成菌斑。芒果、猕猴桃等可能引发过敏反应的水果也需谨慎尝试。
牙周炎患者可选择苹果、梨等质地较软的水果，食用时切成小块或榨汁以减少机械刺激。香蕉、牛油果等低酸度水果对牙龈较为温和。草莓、蓝莓等富含抗氧化物质的水果有助于减轻炎症反应。食用后及时漱口或使用牙线清洁牙缝残留物。
牙周炎患者需保持均衡饮食并定期进行口腔检查，日常可使用含氟牙膏刷牙并配合牙线清洁。