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糖尿病合并高血压如何用药

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李峰 副主任医师
临汾市人民医院
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糖尿病合并高血压的危害!?
糖尿病合并高血压会增加心脑血管疾病、肾脏病变等严重并发症的风险,需通过药物、饮食和生活方式调整进行综合管理。控制血糖和血压是降低并发症的关键,常用药物包括二甲双胍、胰岛素、ACE抑制剂等,同时需减少盐分摄入、增加膳食纤维、保持规律运动。 1、糖尿病和高血压的共同作用会显著增加心脑血管疾病的风险。高血糖会损伤血管内皮,而高血压则加重血管壁的负担,两者叠加易导致动脉硬化、心肌梗死、脑卒中等严重疾病。建议定期监测血压和血糖,遵医嘱使用降压药和降糖药,如二甲双胍、胰岛素、ACE抑制剂等。 2、肾脏病变是糖尿病合并高血压的常见并发症。长期高血糖和高血压会损害肾小球和肾小管,导致肾功能逐渐下降,甚至发展为肾衰竭。为保护肾脏,需严格控制血糖和血压,避免使用对肾脏有损害的药物,同时限制蛋白质摄入,定期检查尿微量白蛋白和肾功能。 3、糖尿病合并高血压还会增加视网膜病变的风险。高血糖和高血压会损害视网膜血管,导致视力下降甚至失明。建议每年进行一次眼底检查,控制血糖和血压在目标范围内,避免吸烟和饮酒,增加富含维生素A和C的食物摄入,如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果。 4、生活方式调整是管理糖尿病合并高血压的重要措施。减少盐分摄入有助于控制血压,每日盐摄入量应低于5克。增加膳食纤维摄入,如全谷物、蔬菜和水果,有助于稳定血糖。保持规律运动,如每天步行30分钟或进行有氧运动,有助于改善胰岛素敏感性和降低血压。 5、心理因素在糖尿病合并高血压的管理中也不容忽视。长期患病可能导致焦虑和抑郁,影响治疗依从性。建议患者与家人、朋友或专业心理咨询师沟通,学习放松技巧,如深呼吸、冥想等,保持积极心态,有助于更好地控制病情。 糖尿病合并高血压的管理需要综合药物治疗、饮食调整、生活方式改变和心理支持,定期监测血糖和血压,遵医嘱调整治疗方案,才能有效降低并发症风险,提高生活质量。
尹慧

主任医师 河南省中医药研究院 内科

糖尿病合并高血压的危害?
糖尿病合并高血压会增加心脑血管疾病、肾脏病变和视网膜病变的风险,需通过药物、饮食和运动综合管理。糖尿病和高血压的共同存在会加速血管损伤,导致动脉硬化、心肌梗死、脑卒中等严重并发症,同时加重肾脏负担,引发肾功能衰竭,并影响视网膜微血管,导致视力下降甚至失明。 1、药物治疗是控制糖尿病合并高血压的重要手段。降糖药物如二甲双胍、格列美脲和胰岛素可帮助调节血糖;降压药物如ACE抑制剂如依那普利、钙通道阻滞剂如氨氯地平和利尿剂如氢氯噻嗪可有效降低血压。联合用药需在医生指导下进行,避免药物相互作用。 2、饮食管理对控制病情至关重要。低盐饮食有助于降低血压,每日盐摄入量应控制在5克以下;低糖饮食可减少血糖波动,避免高糖食物如甜点、含糖饮料;增加膳食纤维摄入,如全谷物、蔬菜和水果,有助于改善血糖和血脂水平。 3、适量运动有助于改善代谢和心血管健康。有氧运动如快走、游泳和骑自行车可增强心肺功能,每周至少进行150分钟;力量训练如举重和弹力带练习可提高肌肉力量,每周2-3次;运动前后需监测血糖,避免低血糖发生。 4、定期监测和随访是管理糖尿病合并高血压的关键。血糖监测可通过家用血糖仪进行,每日至少一次;血压监测可使用家用血压计,每周至少两次;定期到医院进行肾功能、眼底检查和心电图等全面评估,及时发现并处理并发症。 糖尿病合并高血压的危害不容忽视,但通过科学的药物、饮食和运动管理,可有效降低并发症风险,改善生活质量。患者需与医生密切配合,制定个性化治疗方案,并坚持长期管理,以延缓疾病进展,保护心脑肾等重要器官功能。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

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